Testosterontest hemma: så fungerar testet och vad svaret kan visa

Ett testosterontest hemma kan ge dig information om din testosteronnivå genom ett salivprov som du själv tar och skickar till ett laboratorium.

Testosteron påverkar flera funktioner i kroppen. Hormonet har bland annat betydelse för sexuell funktion, muskelmassa, skelett och välbefinnande. Både män och kvinnor har testosteron, men nivåerna och hormonets funktion skiljer sig mellan könen.

I denna guide går vi igenom hur testet fungerar, hur du förbereder dig och vad ett högt eller lågt resultat kan innebära. Du får också veta varför ett enskilt provsvar inte räcker för att ställa en medicinsk diagnos.

Kort om testosterontest hemma

TPbutikens testosterontest genomförs med ett salivprov. Du tar provet hemma på morgonen och skickar det i ett förfrankerat kuvert till ett ISO certifierat laboratorium. När analysen är klar får du ditt resultat digitalt.

Det viktigaste att känna till är:

1. Provet ska tas på morgonen före klockan 10.
2. Du ska vara fastande vid provtagningen.
3. Du samlar själv in salivprovet hemma.
4. Provet skickas till ett laboratorium för analys.
5. Resultatet levereras digitalt.
6. Resultatet ska bedömas utifrån laboratoriets referensvärden.
7. Ett avvikande resultat är inte samma sak som en diagnos.

Produktens instruktioner bör följas noggrant eftersom testosteronnivåerna varierar under dagen och kan påverkas av födointag. Även Karolinska Universitetssjukhuset rekommenderar att kliniska testosteronprover tas på morgonen och fastande.

Vad är testosteron?

Testosteron är ett könshormon som finns hos både män och kvinnor. Hos män bildas en stor del av testosteronet i testiklarna. Hormonet har bland annat betydelse för sexuell funktion, kroppsbehåring, muskelmassa och skelett.

Testosteronnivån är inte konstant. Den varierar under dygnet och är vanligtvis högre på morgonen. Nivån kan även påverkas av ålder, hälsa, kroppsvikt, sjukdomar och vissa läkemedel.

Från ungefär 40 års ålder börjar testosteronnivån hos män vanligtvis minska gradvis. En lägre nivå på grund av ålder innebär däremot inte automatiskt att du har en behandlingskrävande testosteronbrist.

Varför mäter man testosteron?

Testosteron mäts framför allt när en person har symtom som kan vara kopplade till en hormonell obalans.

Det kan till exempel handla om:

1. Minskad sexlust
2. Återkommande problem med erektion
3. Trötthet och minskad energi
4. Nedstämdhet eller irritation
5. Sämre koncentrationsförmåga
6. Minskad fysisk ork
7. Förändrad muskelmassa
8. Sömnsvårigheter

Dessa symtom kan förekomma vid låga testosteronnivåer, men de kan även bero på stress, sömnbrist, depression, läkemedel eller andra sjukdomar. Du kan därför inte avgöra orsaken enbart genom att jämföra dina symtom med en lista.

Vem kan ha nytta av ett testosterontest?

Ett testosterontest hemma kan passa dig som vill få en första bild av din testosteronnivå.

Testet kan vara relevant om du:

1. Har flera symtom som kan vara kopplade till en hormonell obalans
2. Vill följa upp ett tidigare resultat
3. Har märkt en tydlig förändring i sexlust eller energi
4. Vill få mer information innan du kontaktar vården
5. Vill genomföra provtagningen hemma

Ett test bör däremot inte användas för att regelbundet kontrollera testosteronet utan symtom eller medicinsk anledning. Endocrine Society avråder från allmän rutinmässig screening av män som inte har symtom på testosteronbrist.

Så genomför du testosterontestet

1. Läs instruktionerna

Läs hela provtagningsanvisningen innan du börjar. Kontrollera att du har all utrustning och att provet kan postas enligt instruktionerna.

2. Ta provet på morgonen

Salivprovet ska enligt produktinformationen tas före klockan 10. Testosteronnivåerna varierar under dygnet, vilket gör tidpunkten viktig när resultatet ska bedömas.

3. Var fastande

Ta provet innan du äter frukost. Produktinformationen anger att födointag kan påverka mätningen. Karolinska rekommenderar också fastande provtagning vid analys av testosteron i serum.

4. Samla in salivprovet

Följ instruktionerna för hur mycket saliv som ska samlas in och hur provbehållaren ska hanteras. Undvik att röra insidan av provröret eller locket.

5. Skicka provet

När provet är färdigt skickar du det i det medföljande förfrankerade kuvertet till laboratoriet.

6. Ta emot resultatet

När laboratoriet har analyserat provet får du resultatet digitalt. Bedöm resultatet mot de referensvärden som hör till just analysmetoden och laboratoriet.

Varför ska provet tas på morgonen?

Testosteron följer en dygnsvariation. Därför kan ett prov som tas på morgonen ge ett annat resultat än ett prov som tas senare samma dag.

Karolinska Universitetssjukhuset rekommenderar att kliniska testosteronprover tas mellan klockan 07 och 10. De rekommenderar även att provtagningstiden anges när provet analyseras.

För att kunna jämföra två resultat bör du därför försöka ta proven:

1. Vid ungefär samma klockslag
2. Under liknande förhållanden
3. Fastande
4. Enligt samma provtagningsinstruktioner

Ett resultat från morgonen bör inte jämföras direkt med ett prov som har tagits sent på dagen utan att ta hänsyn till skillnaden i provtagningstid.

Vad betyder ett lågt testosteronvärde?

Ett lågt resultat kan innebära att testosteronnivån var låg vid tidpunkten för provtagningen. Det betyder inte automatiskt att du har testosteronbrist eller behöver behandling.

För att diagnostisera testosteronbrist hos män krävs normalt både tydliga symtom och upprepade låga testosteronvärden. Kliniska riktlinjer rekommenderar minst två separata morgonprover med låga värden. Diagnosen baseras vanligtvis på serumprov från blod och en medicinsk bedömning.

Ett lågt salivresultat bör därför ses som ett underlag för fortsatt bedömning. Kontakta vårdcentralen om resultatet är lågt och du samtidigt har tydliga eller återkommande symtom.

Vården kan behöva komplettera med:

1. Blodprov för totalt testosteron
2. Ett nytt morgonprov
3. Mätning av andra hormoner
4. Genomgång av läkemedel och sjukdomar
5. Bedömning av sexuell funktion och fertilitet
6. Kroppsundersökning

1177 beskriver att utredningen kan innehålla kroppsundersökning, blodprov och vid behov ytterligare hormonprover.

Vad betyder ett högt testosteronvärde?

Ett högt resultat visar att nivån låg över laboratoriets referensintervall vid provtagningen. Även här behöver resultatet bedömas tillsammans med symtom, kön, ålder och analysmetod.

Hos män kan höga värden förekomma vid användning av testosteron eller andra androgena preparat. Ett oväntat högt värde bör bedömas av vården, särskilt om du inte använder någon ordinerad hormonbehandling.

Hos kvinnor kan förhöjda testosteronnivåer förekomma vid hormonell obalans. PCOS är ett vanligt tillstånd där äggstockarna producerar för mycket testosteron. Vanliga symtom är oregelbunden eller utebliven mens, ökad kroppsbehåring, finnar och svårigheter att bli gravid.

Ett högt resultat kan inte på egen hand visa att du har PCOS. Vid en utredning gör vården en samlad bedömning som kan innehålla blodprov, kroppsundersökning och gynekologisk undersökning.

Salivprov eller blodprov

TPbutikens testosterontest analyserar ett salivprov som du tar hemma. Det gör provtagningen enkel och innebär att du inte behöver boka en tid för ett blodprov.

Ett kliniskt blodprov mäter vanligtvis totalt testosteron i serum. Karolinska använder exempelvis serumprov vid misstänkt nedsatt testikelfunktion hos män och hormonell överproduktion hos kvinnor.

Saliv och blod är olika provmaterial och kan ha olika referensvärden. Resultat från de två metoderna ska därför inte jämföras direkt.

Ett praktiskt sätt att se på testerna är:

1. Ett salivtest kan ge en första indikation.
2. Ett blodprov används normalt i en medicinsk utredning.
3. En diagnos kräver mer än ett enskilt testresultat.
4. Ett avvikande salivprov kan behöva följas upp med blodprov.

Kan man testa testosteron för träningsresultat?

Testosteron har betydelse för bland annat muskelmassa och kroppens funktion. Det innebär däremot inte att ett enskilt testosteronvärde kan förklara varför du utvecklas snabbt eller långsamt i träningen.

Träningsresultat påverkas även av:

1. Träningsupplägg
2. Energiintag
3. Proteinintag
4. Sömn
5. Återhämtning
6. Stress
7. Genetik
8. Tidigare träningsvana

Ett värde inom referensintervallet betyder inte att dina förutsättningar för träning är optimala på alla områden. Ett lägre värde innebär inte heller automatiskt att testosteronet är orsaken till uteblivna resultat.

Kan man behandla sig utifrån provsvaret?

Nej. Börja inte med hormonbehandling enbart utifrån resultatet från ett självtest.

Riktlinjer rekommenderar att testosteronbrist diagnostiseras av vården utifrån symtom, upprepade låga serumvärden och en utredning av den bakomliggande orsaken. Behandling kan innebära risker och ska följas upp medicinskt.

Testosteronbehandling rekommenderas inte till män som planerar fertilitet inom den närmaste tiden. Därför är det viktigt att berätta för läkaren om du vill få barn.

När bör du kontakta vården?

Kontakta en vårdcentral om du har:

1. Återkommande svårigheter att få eller behålla erektion
2. Minskad sexlust som inte blir bättre
3. Uteblivna morgonerektioner när du tidigare brukade ha dem
4. Långvarig trötthet eller tydligt minskad ork
5. Ett avvikande testresultat tillsammans med symtom

1177 rekommenderar vårdkontakt vid bland annat återkommande erektionsproblem och långvarigt minskad sexlust.

Du som har mens bör kontakta vården om du har mens färre än fyra gånger per år, får mer kroppsbehåring än tidigare eller har svårt att bli gravid. Det kan finnas flera orsaker och en hormonell utredning kan behövas.

Vanliga frågor om testosterontest

Kan testet ställa en diagnos?

Nej. Testet visar ett uppmätt värde från det inskickade provet. En diagnos kräver en samlad medicinsk bedömning och ofta kompletterande blodprover.

Behöver jag vara fastande?

Ja, enligt produktens instruktioner ska provet tas fastande före klockan 10 på morgonen.

Kan kvinnor använda testet?

Ja, produkten är avsedd för både män och kvinnor. Ett avvikande resultat hos en kvinna kan dock ha flera orsaker och bör bedömas tillsammans med symtom och andra hormonprover.

Räcker det med ett lågt värde?

Nej. Kliniska riktlinjer kräver symtom och minst två låga morgonvärden för diagnos av testosteronbrist hos män.

Kan jag jämföra salivprov med blodprov?

Inte direkt. Provmaterial, analysmetod och referensintervall skiljer sig. Jämför alltid resultatet med intervallet från det laboratorium som har analyserat provet.

Sammanfattning

Ett testosterontest hemma kan ge en första bild av din testosteronnivå. TPbutikens test genomförs med ett salivprov som tas fastande före klockan 10 och skickas till ett ISO certifierat laboratorium. Resultatet levereras digitalt.

Följ provtagningsinstruktionerna noggrant och bedöm resultatet mot laboratoriets referensvärden. Kom ihåg att ett högt eller lågt resultat inte automatiskt betyder att du har en hormonell sjukdom.

Har du ett avvikande resultat tillsammans med återkommande symtom bör du kontakta vården för vidare utredning.

Upptäck TPbutikens testosterontest och genomför provtagningen hemma när det passar dig.