Fotbolls produkter – utrustning för träning

Fotbolls produkter – allt du behöver för träning och match

Oavsett om du är nybörjare, spelar regelbundet i en förening eller tränar flera gånger i veckan spelar rätt utrustning en viktig roll. Bra fotbolls produkter kan göra träningen enklare, roligare och mer varierad – från bollar och träningsutrustning till tillbehör som hjälper dig att utveckla teknik, snabbhet och bollkontroll.

Men vilka produkter behöver du egentligen? Och vad är värt att ha hemma för att kunna träna även utanför lagets ordinarie träningar? Här går vi igenom viktiga fotbollsprodukter och hur du kan tänka när du väljer utrustning.

Fotbolls produkter för träning, teknik och match

Fotboll är en sport där mycket handlar om repetition. Ju fler bra bollkontakter du får, desto fler möjligheter har du att utveckla din teknik. Därför kan rätt träningsprodukter vara ett värdefullt komplement till den vanliga lagträningen.

På TP-butiken hittar du fotbollsprodukter för både träning och fritid, oavsett om målet är att bli bättre på planen eller helt enkelt få ut mer av fotbollsträningen.

Bland användbara produkter finns exempelvis:

• Fotbollar för träning och spel
• Träningsutrustning för teknikövningar
• Koner och markörer
• Produkter för bollkontroll
• Träningsredskap för snabbhet och koordination
• Utrustning för individuell träning
• Tillbehör för fotbollsträningen

Det fina med många av dessa produkter är att de kan användas både på planen, på gården och hemma.

Fotbollar – grunden i all fotbollsträning

Bollen är naturligtvis den viktigaste delen av utrustningen. Men alla fotbollar används inte på samma sätt.

En träningsboll behöver tåla många repetitioner och olika underlag, medan en matchboll ofta väljs utifrån specifika krav på känsla, konstruktion och spelkvalitet.

När du väljer fotboll kan det vara bra att tänka på:

Storlek

Fotbollar finns i olika storlekar och vilken som passar bäst beror bland annat på spelarens ålder och användningsområde.

För yngre spelare är det särskilt viktigt att bollen känns hanterbar. En boll som är anpassad efter spelaren gör det enklare att träna passningar, mottagningar och dribblingar.

Underlag

Fundera också på var bollen ska användas. Gräs, konstgräs, grus och andra underlag ställer olika krav på utrustningen.

Om bollen ska användas ofta är det klokt att välja en modell som är anpassad för den typ av träning du faktiskt kommer att bedriva.

Träningsutrustning för bättre teknik

Fotbollsteknik byggs genom repetition. Du behöver inte alltid en tränare eller ett helt lag för att kunna träna.

Med rätt fotbollsprodukter kan du skapa enkla individuella övningar som fokuserar på exempelvis:

• Bollkontroll
• Passningar
• Första touch
• Dribbling
• Vändningar
• Koordination
• Reaktion
• Precision

Koner och markörer är exempel på enkla redskap som kan användas till mängder av övningar. Du kan skapa en slalombana, markera ytor eller bygga upp egna teknikövningar.

Det gör träningsutrustningen användbar för både barn och vuxna.

Fotbollsträning hemma – så får du mer träning på köpet

En av de stora fördelarna med individuell fotbollsträning är att det inte behöver vara komplicerat.

Har du en boll och några enkla träningsprodukter kan du skapa ett effektivt pass på relativt liten yta.

Ett enkelt träningspass kan exempelvis innehålla:

1. Bollkontroll – 5 minuter
Arbeta med korta tillslag och växla mellan höger och vänster fot.

2. Dribbling – 5 minuter
Använd koner eller markörer och träna på riktningsförändringar.

3. Passningar – 10 minuter
Träna korta och längre passningar mot en vägg eller med en träningspartner.

4. Första touch – 5 minuter
Variera mottagningar och försök få kontroll på bollen med så få tillslag som möjligt.

5. Avslut – 10 minuter
Träna precision och avslut om du har tillgång till lämpligt mål eller annan säker målzon.

Det viktigaste är inte att varje träningspass är långt. Regelbunden träning och många bollkontakter kan vara mer värdefullt än enstaka långa pass.

Fotbolls produkter för barn och unga

För barn och ungdomar är fotbollsträning ofta lika mycket lek som träning. Utrustningen bör därför göra det enkelt att komma igång och skapa variation.

Bra träningsprodukter kan hjälpa till att göra träningen roligare genom att barnen får konkreta mål och övningar att arbeta med.

Föräldrar kan exempelvis bygga ett enkelt hemmakit med:

• En bra fotboll
• Koner eller markeringsprodukter
• Träningsutrustning för teknik
• Ett mindre mål eller annan målutrustning där det passar
• Tillbehör för individuell träning

På så sätt blir det enkelt att spontant gå ut och träna några minuter, även mellan lagets ordinarie träningar.

Så väljer du rätt fotbollsprodukter

Det är lätt att köpa mer utrustning än man faktiskt behöver. Börja därför med att fundera på vad spelaren vill utveckla.

Om fokus är teknik

Välj produkter som ger många bollkontakter och gör det enkelt att träna dribbling, passningar och mottagningar.

Om fokus är individuell träning

Satsa på utrustning som kan användas utan tränare eller lagkamrater.

Om fokus är barnfotboll

Prioritera enkla och roliga produkter som kan användas till flera olika lekar och övningar.

Om fokus är variation

Kombinera flera typer av träningsprodukter. Då kan samma boll och utrustning användas till många olika övningar.

Praktiska tips när du köper fotbolls produkter

Innan du beställer ny fotbollsutrustning kan det vara bra att tänka igenom några enkla frågor:

• Vem ska använda produkten? Barn, ungdom eller vuxen?
• Var ska den användas? Hemma, på träningsplanen eller i föreningen?
• Vilket underlag används?
• Är produkten lätt att transportera?
• Kan den användas till flera olika övningar?
• Hur ofta kommer den att användas?

Ett bra träningsredskap behöver inte vara avancerat. Ofta är det produkter som är enkla att använda och som kan integreras i den vanliga träningen som blir mest använda.

Bygg ditt eget fotbollskit

För dig som tränar regelbundet kan ett eget fotbollskit vara en smart investering. Då har du alltid utrustningen tillgänglig när du vill träna.

Ett grundkit kan exempelvis bestå av:

Fotboll + koner + teknikredskap + träningsmål

Med den kombinationen kan du skapa många olika övningar och anpassa träningen efter ålder, nivå och mål.

För en fotbollsförening eller ett lag kan det också vara intressant att komplettera den gemensamma utrustningen med produkter som gör det möjligt att bedriva mer individuell teknikträning.

Slutsats – rätt fotbolls produkter gör träningen roligare

Bra fotbolls produkter behöver inte vara komplicerade. Det viktigaste är att utrustningen passar spelarens nivå, träningsform och mål.

En bra fotboll tillsammans med enkla träningsredskap kan ge möjlighet till fler bollkontakter, mer individuell träning och större variation. För barn kan rätt utrustning dessutom göra det roligare att träna och uppmuntra till mer spontan fotboll.

Oavsett om du letar efter utrustning till hemmaträningen, laget eller nästa fotbollssäsong är det smart att utgå från vad du faktiskt vill träna på.

Upptäck fotbollsprodukter hos TP-butiken

Redo att utveckla fotbollsträningen? Upptäck vårt sortiment av fotbollsprodukter hos TP-butiken och hitta utrustning för teknik, träning och fotbollsglädje.